England Test कप्तान Ben Stokes ने पहली बार खुलकर अपनी पुरानी drinking habits और personal life struggles के बारे में बात की है। Spencer Matthews के पॉडकास्ट “Untapped” में उन्होंने दिल खोलकर बताया कि किस तरह alcohol के साथ उनका रिश्ता बदला है – और अब वो समझ पाए हैं कि एक “glass of wine with your wife” की असल अहमियत क्या होती है।

🧠 “Mujhe yaad hi nahi rehta tha maine kya kiya” – Stokes ने किया चौंकाने वाला खुलासा

Stokes ने बताया कि जवानी में उनका alcohol के साथ एक “all or nothing” रिश्ता था।

“Main kabhi samajh nahi paaya ki bas ek-दो drink leke rukna भी कोई चीज़ होती है. Ya toh full party mode ya phir kuch नहीं. Lekin uska nuksan yeh tha ki mujhe 2-3 ghante yaad hi nahi rehte the ki maine kya kiya.“

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Stokes ने माना कि उनकी ये आदतें wife Claire के लिए बहुत frustrating थीं।

“Woh बस चाहती थी ki dinner ke waqt hum dono ek glass wine share karein. Lekin main us waqt yeh samajh hi nahi paata tha. Ab samajh aata hai, ki woh moment kitna important hota hai.“

उन्होंने बताया कि अब वो completely sober नहीं हैं, लेकिन अब control और balance में रहकर ही social drink करते हैं।

🏏 Injury के बाद वापसी से पहले खुद को किया detox – फिटनेस पर पूरा फोकस

Ben Stokes पिछले कुछ महीनों से मैदान से बाहर हैं, क्यूंकि उन्हें New Zealand दौरे में left hamstring tear हुआ था। लेकिन इस समय को उन्होंने self-reflection और fitness के लिए इस्तेमाल किया।

“Maine is dauraan alcohol nahi chhua, taaki main 100% ready rahoon England ke liye. Ab main mentally bhi zyada clear aur focused feel karta hoon.“

🔄 अब लौट रहे हैं मैदान पर – Zimbabwe के खिलाफ करेंगे वापसी

England के लिए अच्छी खबर ये है कि Ben Stokes अब पूरी तरह से फिट हैं और इस गुरुवार को Nottingham के Trent Bridge में Zimbabwe के खिलाफ one-off Test match से वापसी करेंगे।

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❤️ Ben Stokes की कहानी – सिर्फ एक क्रिकेटर नहीं, एक इंसान की असली जद्दोजहद

Ben Stokes की ये candid बातचीत हमें बताती है कि ग्लैमर और पावर के पीछे एक इंसान की भी ज़िंदगी होती है – जिसमें रिश्ते, संघर्ष, बदलाव और सीख होती है।

आज वो सिर्फ एक captain नहीं हैं, बल्कि एक ज़िम्मेदार इंसान और पति भी हैं – जो अब “सिर्फ नशा करने के लिए नहीं”, बल्कि रिश्तों को जीने के लिए drink करते हैं।

🧠 Lesson for all young athletes?

Balance, self-awareness और बदलाव को अपनाना – यही Ben Stokes की इस कहानी की असली सीख है।

✅ FAQ

Q: क्या Ben Stokes अब शराब छोड़ चुके हैं?
A: नहीं, उन्होंने कहा कि वो अब completely sober नहीं हैं लेकिन वो अब balance में social drink करते हैं।

Q: Ben Stokes ने alcohol के बारे में क्या कहा?
A: उन्होंने कहा कि पहले वो control नहीं रख पाते थे और पूरी तरह से नशे में चले जाते थे, लेकिन अब उन्हें समझ आ गया है कि सिर्फ एक glass wine भी काफ़ी होती है।

Q: Ben Stokes की क्रिकेट में वापसी कब है?
A: वो 23 मई 2025 को Zimbabwe के खिलाफ Trent Bridge में वापसी करेंगे।